Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Kenan0001
Xəbər 146
Cəmi: 3607
Esmeralda
Xəbər 100
Cəmi: 1987
Sensiz darixiram
Xəbər 39
Cəmi: 86
amon
Xəbər 23
Cəmi: 645
❤Hicablı❤qadın❤
Xəbər 23
Cəmi: 941
Ümidli gözəl
Xəbər 22
Cəmi: 36
Sol Meleyim
Xəbər 9
Cəmi: 526
sessiz musiqim
Xəbər 7
Cəmi: 19
fidann
Xəbər 3
Cəmi: 4
Sevgixuana
Xəbər 1
Cəmi: 1

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
olumcul yara » Sevgixuana

Mesaj: bu sene

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,5 Milyon
2) Kenan0001 » 1,5 Milyon
3) ❤Hicablı❤qadın❤ » 480,6 Min
4) Sol Meleyim » 393 Min
5) _Uğuböceyi_ » 381,9 Min
6) Sensiz darixiram » 358,6 Min
7) L e o n » 352,5 Min
8) AzizA » 291,6 Min
9) _Yene_Tenha_ » 220,4 Min
10) poppy » 145,4 Min
11) SeKeRCiK » 139,3 Min
12) amon » 137,8 Min
13) Avara_sair » 121,9 Min
14) Ümidli gözəl » 114,3 Min
15) Nani_Fit » 85,6 Min
16) pandisim » 82,8 Min
17) sessiz musiqim » 81,3 Min
18) _O.R.X.A.N_ » 77,1 Min
19) Elnare » 75,9 Min
20) JustWatch » 73,4 Min

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !


Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Sensiz darixiram
Şərh: 437
Cəmi: 3626
Kenan0001
Şərh: 425
Cəmi: 7630
L e o n
Şərh: 324
Cəmi: 7545
Elnare
Şərh: 128
Cəmi: 657
sessiz musiqim
Şərh: 68
Cəmi: 1396
Ümidli gözəl
Şərh: 67
Cəmi: 395
Sol Meleyim
Şərh: 45
Cəmi: 1813
Esmeralda
Şərh: 33
Cəmi: 7544
Jalə
Şərh: 26
Cəmi: 186
_Uğuböceyi_
Şərh: 12
Cəmi: 2474

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Kenan0001
Bugün 635
Cəmi: 1126
Sensiz darixiram
Bugün 548
Cəmi: 921
L e o n
Bugün 171
Cəmi: 337
Ümidli gözəl
Bugün 181
Cəmi: 331
Esmeralda
Bugün 32
Cəmi: 233
Jalə
Bugün 97
Cəmi: 199
Elnare
Bugün 110
Cəmi: 189
amon
Bugün 99
Cəmi: 156
Gulka210
Bugün 14
Cəmi: 139
sessiz musiqim
Bugün 119
Cəmi: 124
Rozmarin çayının MÖCÜZƏVİ FAYDALARI - İNANILMAZDIR
Məsləhətlər / Sağlamlıq Yüklə
Rozmarin çayının MÖCÜZƏVİ FAYDALARI - İNANILMAZDIR


Rozmarin həm parfum, həm də bir çox sağlamlıq problemlərinin müalicəsində istifadə edilən xoş qoxulu bitkidir.

Rozmarin çayı ənənəvi olaraq əzələ ağrısını yüngülləşdirmək, yaddaşı yaxşılaşdırmaq, immun və qan dövranı sistemini gücləndirmək üçün istifadə edilir.

Vitaminlər, minerallar və antioksidantlar baxımından zəngin olan rozmarin əsrlərdir ərzaq və dərman kimi istifadə olunur. Nanə ailəsinə məxsus olan bu ətirli bitki və müxtəlif terapiya xüsusiyyətlərinə malikdir. Həzmə kömək edir, zehni açır və beyni inkişaf etdirir. Bundan başqa, qocalma prosesini ləngidən və stressi azaldan fitokimyasallar baxımından zəngindir.

Bədəndəki iltihabı azaldır

Bu şəfalı ədviyyat çox müxtəlif formalarda istifadə edilə bilər. Ən sevdiyiniz salatlara və yeməklərə əlavə edilir. Rozmarin yağı isə həm dəri, həm də saç üçün effektli vasitədir. Çay xüsusilə həzm və qaraciyər sağlamlığı üçün faydalıdır. Mütəmadi olaraq istehlak edildikdə, orqanizmin toksinlərdən xilas olmasına və iltihabların aradan qaldırmasına yardım edir.

Xroniki xəstəliklərə mane olur

Anti-spazmodik xüsusiyyətləri sayəsində rozmarin çayı həzm sisteminin və bağırsaqların fəaliyyətini normaya salıb şişkinliyi azaldır, həmçinin sərbəst radikalları neytrallaşdırır.

Faydalı bağırsaq mikroblarını çoxaldır

Rozmarindəki karnosik turşusu mikrofloranı tarazlaşdırmağa kömək edir və yaxşı bağırsaq bakteriyalarının böyüməsini dəstəkləyir. Nəticədə, həzm sistemi sürətlənəcək və bədən yağlarını daha tez parçalaya biləcək. Bağırsaqların normal fəaliyyəti immun sistemini gücləndirdiyi üçün bədən daha gec-gec xəstələnəcək.

Vitamin anbarı

Rozmarin çayı mükəmməl A vitamini, C vitamini, karotenoidlər, kalium, kalsium, maqnezium və fosfor mənbəyidir. Bədəninin normal işləməsi üçün onun bu qida maddələrinə ehtiyacı var. Rozmarinin tərkibindəki minerallar, elektrolit tarazlığını bərpa etməyə kömək edir və əzələ spazmalarını yüngülləşdirir.

Rozmarin çayının qida dəyəri cədvəli

Mis 301 mq

Pəhriz lif 10 q

Enerji 131 Kkal

Dəmir 65 mq

Maqnezium 91 mq

Manqan 960 mq

Niasin 912 mq

Pantotenik turşusu 804 mq

Protein 31 g

Piridoksin 336 mq

Riboflavin 152 mq

Tiamin 036 mq

C Vitamini 21 Mq

Sink 93 mq

Qan dövranını aktivləşdirir

Rozmarin çayı orqanizminizdə daha mühüm bir funksiyanı yerinə yetirməyə kömək edir. Qırmızı qan hüceyrələri hazırlayır və müvafiq qan dövranını təmin edir.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 2
  1. SeKeRCiK
    seviremde ferqli caylar icmeyi
  2. Kenan0001
    Saymaqla bitmeyib. Mene maraqlı geldi

Məlumat

Bildiriş!!
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.