Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Amneziya
Xəbər 15
Cəmi: 174
Луна
Xəbər 13
Cəmi: 427
Guluw sebebim
Xəbər 12
Cəmi: 389
☆günka
Xəbər 8
Cəmi: 57
əLiHüSen.
Xəbər 8
Cəmi: 48
Th30
Xəbər 7
Cəmi: 134
Papatya_016
Xəbər 6
Cəmi: 68
SaDe OgLaN
Xəbər 3
Cəmi: 13
MarveL
Xəbər 1
Cəmi: 84
Günka🐶
Xəbər 1
Cəmi: 5

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
SaDe OgLaN » İnara

Mesaj: Gulum mənim

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Xaliq » 533,9 Min
2) Луна » 384,3 Min
3) Esmeralda » 371,5 Min
4) L e o n » 357,2 Min
5) Elnare » 342,5 Min
6) Avara_Şair » 334,1 Min
7) ☆günka » 300,3 Min
8) AzizA » 291,6 Min
9) Kənan Heydərov » 289,7 Min
10) Sensiz darixiram » 248,9 Min

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
☆günka
Şərh: 128
Cəmi: 512
Луна
Şərh: 110
Cəmi: 1790
Guluw sebebim
Şərh: 98
Cəmi: 1872
Amneziya
Şərh: 81
Cəmi: 1062
İnara
Şərh: 52
Cəmi: 335
Sensiz darixiram
Şərh: 51
Cəmi: 4348
Papatya_016
Şərh: 42
Cəmi: 379
Elnare
Şərh: 18
Cəmi: 3927
Miracle
Şərh: 11
Cəmi: 47
əLiHüSen.
Şərh: 11
Cəmi: 70

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Guluw sebebim
Bugün 157
Cəmi: 513
☆günka
Bugün 94
Cəmi: 591
MarveL
Bugün 91
Cəmi: 276
Amneziya
Bugün 58
Cəmi: 272
Луна
Bugün 37
Cəmi: 402
İnara
Bugün 18
Cəmi: 91
əLiHüSen.
Bugün 14
Cəmi: 250
Papatya_016
Bugün 14
Cəmi: 355
SON_MELEK
Bugün 11
Cəmi: 11
Qemli urek
Bugün 7
Cəmi: 11

Son Onlayn Hədiyyə

Göndərilmiş onlayn hediyyə

Aktivlik reytinqi

Saytın ən aktiv istifadəçilər
1) ☆günka - 3 saat 39 deq.
2) Amneziya - 2 saat 10 deq.
3) Guluw - 1 saat 53 deq.
4) əLiHüSen. - 1 saat 47 deq.
5) Papatya_016 - 1 saat 29 deq.
6) İnara - 1 saat 10 deq.
7) SON_MELEK - 49 deq.
8) Луна - 41 deq.
9) ÊLfid - 39 deq.
10) by_sako - 38 deq.
Tez-tez acmaq və yorulmaq hansı səhvinizin nəticəsidir?
Sağlamlıq Yüklə
Tez-tez acmaq və yorulmaq hansı səhvinizin nəticəsidir?
"Qanda şəkərin gün ərzində yüksək miqdarı hüceyrələrə qlükozanın daxil olmasını əngəlləyir. Nəticədə orqanizm yetəri qədər enerji almır və yenidən qida tələb edir".
Loading az milli.az-a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri dietoloq Nərgiz Nəzirova deyib. Şəkər asılılığının əlamətlərini sadalayan mütəxəssis xroniki yorğunluğun da bununla bağlı ola biləcəyini qeyd edib:
"Qanda şəkərin yüksək miqdarı nəticəsində orqanizm qlükozanı düzgün mənimsəyə bilmir. Enerji çatmır və qeyri-düzgün sərf olunur, hüceyrələr yetəri qədər qidalanmır. Bu da xroniki yorğunluğun meydana gəlməsinə yol açır.
Düzgün iş üçün beyinə yetəri qədər şəkərin ehtiyac duyduğunu bilirik, amma onun artıq miqdarı beyinə yetəri qədər qida getməsini əngəlləyir. Nəticədə diqqət və düşüncə qabiliyyəti azalır, konsentrasiya problemləri yaranır.
Qanda şəkərin səviyyəsinin yuxarı olması xrom mineralının mənimsənilməsinə mane olur, o isə əhval-ruhiyyəni təmin edir. Xromsuz insulin də düzgün işləyə bilmir, nəticədə hər şeydən qıcıqlanma, əhval-ruhiyyənin aşağı olması kimi əlamətlər özünü göstərməyə başlayır.
Xüsusən də sidikçıxarıcı yolların tez-tez infeksiyaya tutulması da şəkər asılılığının əlamətləri arasındadır. Bu problemə kişilərdə də, qadınlarda da rast gəlinə bilər. Qanda şəkərin yüksək miqdarı maya göbələkləri və bakteriyalar üçün yaxşı şərait yaradır.
Əgər özünüzdə bu problemləri hiss edirsinizsə, istifadə etdiyiniz qazlı içkilərin, şirniyyatın miqdarını azaldın".

Dostlarınızla paylaşın

63 nəfər bəyənib.
Bəyən Sevgi Gülüş Şok Üzgün Əsəbi
15 4 8 5 12 2
Şərhlər: 3
  1. Луна
    Çox şükür, belə birşey hiss etməmişəm)
    Təşəkkürlər xəbərə görə
  2. ÊLfidÂ
    A meni yazmışlar :/ Teşekürler xebere göre
  3. heyatimin menasi
    cox yoruluram meslehetlere gore cox sag olun

Məlumat

Bildiriş!!
Sizin rəyə rəy yazmaq 15 gündən sonra mümkündür.