Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Луна
Xəbər 110
Cəmi: 387
Guluw sebebim
Xəbər 105
Cəmi: 372
Sevir sandım..
Xəbər 102
Cəmi: 122
Bumerang
Xəbər 85
Cəmi: 208
Nuray
Xəbər 51
Cəmi: 90
Th30
Xəbər 51
Cəmi: 118
Papatya_016
Xəbər 48
Cəmi: 51
ÊLfidÂ
Xəbər 44
Cəmi: 545
☆günka
Xəbər 30
Cəmi: 46
Elihusen khalilov
Xəbər 29
Cəmi: 29

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
Kənan Heydərov » Sensiz darixiram

Mesaj: Ad Günün Mübarəkdi Balaca)) Yeni yaşın yeni-yeni uğurlar gətirsin😍😘❤️🌹

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Xaliq » 529,9 Min
2) Esmeralda » 371,5 Min
3) Луна » 361,3 Min
4) L e o n » 357,2 Min
5) Elnare » 335,3 Min
6) Avara_Şair » 334,1 Min
7) AzizA » 291,6 Min
8) Kənan Heydərov » 289,2 Min
9) Sensiz darixiram » 258,6 Min
10) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Guluw sebebim
Şərh: 669
Cəmi: 1744
heyatimin menasi
Şərh: 533
Cəmi: 1303
Sevir sandım..
Şərh: 525
Cəmi: 944
Elnare
Şərh: 372
Cəmi: 3900
Papatya_016
Şərh: 284
Cəmi: 293
İnara
Şərh: 232
Cəmi: 252
ÊLfidÂ
Şərh: 222
Cəmi: 3962
☆günka
Şərh: 216
Cəmi: 368
Луна
Şərh: 199
Cəmi: 1650
Melis
Şərh: 164
Cəmi: 367

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Ayaska
Bugün 109
Cəmi: 537
☆günka
Bugün 86
Cəmi: 10897
Guluw sebebim
Bugün 67
Cəmi: 5699
by_sako
Bugün 56
Cəmi: 7712
Elihusen khalilov
Bugün 38
Cəmi: 1365
Луна
Bugün 31
Cəmi: 1575
Ýòřģųñ_bąxįşłåř
Bugün 20
Cəmi: 217
Melis
Bugün 7
Cəmi: 448
ÊLfidÂ
Bugün 3
Cəmi: 869
Qemli urek
Bugün 3
Cəmi: 189

Son Onlayn Hədiyyə

Göndərilmiş onlayn hediyyə

Aktivlik reytinqi

Saytın ən aktiv istifadəçilər
1) Луна - 1 saat 55 deq.
2) Guluw - 1 saat 45 deq.
3) ☆günka - 1 saat 32 deq.
4) amon - 32 deq.
5) Qemli - 18 deq.
6) Elihusen - 16 deq.
7) ÊLfid - 16 deq.
8) Ayaska - 14 deq.
9) Melis - 13 deq.
10) Nilay - 6 deq.
Qaçış zamanı hiss etdiyimiz ağrının səbəbi
Maraqlı Yüklə
Qaçış zamanı hiss etdiyimiz ağrının səbəbi
Qaçış zamanı sağ və ya sol böyrümüzdə ağrı hiss edirik. Görək bu ağrının səbəbi nədir.

Biz qaçarkən, yalnız ayaqlarımız deyil, bütün orqanizm gücə düşür. Belə ki, əzələlər gücləndirilmiş şəkildə fəaliyyət göstərir, buna görə də iri həcmli və sürətli qan dövranına ehtiyac olur, deməli qaraciyər və dalağımız aktivləşir.

Qaçış rejiminə asta-asta keçid edərkən qan orqanizmdə nisbətən təsirsiz və ağrısız paylanır. Ani başlayan zaman isə dalaq və qaraciyərimiz qanla böyük sürətlə dolur və nəticədə onların əsəb hüceyrələri olan qabıq hissələrinə təzyiq düşür, beləliklə ağrı yaranır.

Ağrı sağ böyrümüzdədirsə qaraciyərimiz, sol böyrümüzdədirsə, dalaq qanla yüklənmiş sayılır.

Bu cür vəziyyətin yaşanmaması üçün qaçışdan əvvəl isinmə hərəkətləri etmək, qaçış sürətini qəfil yüksəltməmək lazımdır.

Əgər qəfil sürətlənmə məcburiyyətiniz varsa, heç olmasa nəfəs alıb-verməyə nəzarət etmək, qaməti düz saxlamaq yaxşı olar.

Dostlarınızla paylaşın

85 nəfər bəyənib.
Bəyən Sevgi Gülüş Şok Üzgün Əsəbi
14 15 11 3 13 0
Şərhlər: 7
  1. heyatimin menasi
    mende demek olarki her defe qacanda olur hekime getdim hekim dediki gobek dusmesidi amma anlamadim niye agri olur xebere gore tesekurler
  2. Elnare
    Lazimli melumata gore coxsagol
  3. Bumerang
    Məndə də olur ağri.əsasən çox qaçanda.Təşəkkür məlumat üçün
  4. Melis
    He qaçanda olur mende. Melumat üçün sağolun.
  5. Луна
    Xəbəri oxuyanda başladı ağrım :D
    Mən qaçanda yox, biraz sürətli yeriyəndə olur elə ağrı, kilidlənirəm sanki. O da yəqin eyni səbəbdəndi🤔 Təşəkkürlər məlumat üçün)
  6. Guluw sebebim
    Idman zamani mende tez tez olurdu sol boyrumde agri bilmirdim duzu neden oldugunu biraz dinceldikden sonra qaciwa yene davam edirdim bildiyim yaxwi oldu )) Tewekkurler can lazimli melumat ucun ♥
  7. Sevir sandım..
    Bu məndədə bəzən oLurdu..ama səbəbin biLmirdim..tşk məLumat üçün..

Məlumat

Bildiriş!!
Sizin rəyə rəy yazmaq 15 gündən sonra mümkündür.