Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Avara_Şair
Xəbər 118
Cəmi: 1793
Arzum
Xəbər 115
Cəmi: 181
Луна
Xəbər 78
Cəmi: 99
_pandam_
Xəbər 49
Cəmi: 426
Nurcan
Xəbər 14
Cəmi: 14
ODiNoKiY_VoLK
Xəbər 9
Cəmi: 372
♥Guluw sebebim♥
Xəbər 9
Cəmi: 9
amon
Xəbər 8
Cəmi: 953
ÇİRKİN_KRAL
Xəbər 7
Cəmi: 7
Sol Meleyim
Xəbər 7
Cəmi: 1061

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
Nurcan » ♥Guluw sebebim♥

Mesaj: Miniye bax

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 371,5 Min
2) L e o n » 357,2 Min
3) Elnare » 303,4 Min
4) AzizA » 291,6 Min
5) Sensiz darixiram » 266,4 Min
6) amon » 253,7 Min
7) Xaliq » 228,9 Min
8) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
9) poppy » 144,1 Min
10) SeKeRCiK » 139,3 Min

Saytda Oyun !!!

Tap və Qazan.

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Луна
Şərh: 357
Cəmi: 653
Elnare
Şərh: 232
Cəmi: 2803
_pandam_
Şərh: 188
Cəmi: 3409
Nurcan
Şərh: 145
Cəmi: 146
♥Guluw sebebim♥
Şərh: 124
Cəmi: 124
sema_21
Şərh: 84
Cəmi: 116
MarveL
Şərh: 71
Cəmi: 1150
RÂYİHA
Şərh: 64
Cəmi: 79
Avara_Şair
Şərh: 57
Cəmi: 473
SoN NeFeS
Şərh: 54
Cəmi: 356

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Rehimoffa
Bugün 186
Cəmi: 991
GozeLoV
Bugün 148
Cəmi: 1711
amon
Bugün 147
Cəmi: 2746
♥Guluw sebebim♥
Bugün 118
Cəmi: 2882
Луна
Bugün 117
Cəmi: 1934
Arzum
Bugün 104
Cəmi: 2094
heyatimin menasi
Bugün 89
Cəmi: 2241
Nurcan
Bugün 50
Cəmi: 1536
Xaliq
Bugün 21
Cəmi: 2007
_pandam_
Bugün 20
Cəmi: 543

Aktivlik reytinqi

Saytın ən aktiv istifadəçilər
1) Луна - 8 saat 11 deq.
2) Arzum - 6 saat 5 deq.
3) Rehimoffa - 3 saat 59 deq.
4) amon - 3 saat 49 deq.
5) ♥Guluw - 3 saat 32 deq.
6) GozeLoV - 3 saat 3 deq.
7) Nurcan - 2 saat 34 deq.
8) Avara_Şair - 1 saat 57 deq.
9) Xaliq - 1 saat 23 deq.
10) _pandam_ - 1 saat 18 deq.
Ayaq terlemesine qarsi derman
Sağlamlıq Yüklə
Ayaq terlemesine qarsi derman
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, ayaqqabıları çıxartmaq lazım olanda məkanlara girməməyə çalışırsınızsa, bu, ayaq qoxusu probleminizin olduğuna bir işarədir. Dünyada on milyonlarla insan bu problemdən əziyyət çəkir. Ayaq qoxusunun əsas səbəbi ayaqların gün ərzində tərləməsi və bu tərin ayaqqabının içində qurumasıdır. Tər qoxusuz olur, ancaq tərləmə bəzi bakteriyalar üçün əlverişli şərait yaradır və ayaq iyi bu bakteriyalar səbəbindən yaranır. Bakteriya adını eşidəndə təlaş keçirməyin. Çünki bu bakteriyalar dəri üzərində hər zaman və hər kəsdə olur. Asan tərləyən bədən quruluşunuz varsa, tərə bağlı olaraq yaranan bu bakteriyalardan daha çox istehsal edirsiniz. Yəni, əslində ayaq qoxusundan xilas olmaq bu bakteriyaların çoxalmasına səbəb olan şəraiti aradan qaldırmaqla mümkündür. Bəs, bunun üçün nələr edilməlidir?

Ayaq qoxusunun qarşısı almaq üçün ayaqqabı və corab seçimi

Keyfiyyətsiz corabın üzərinə heç hava keçirməyən ayaqqabı geyinsəniz, onsuz da çox tərləyən ayaqlarınızı çox pis vəziyyətdə qoymuş olarsınız. Bu səbəblə polyester və neylondan istehsal olunan corablardan uzaq durun. Corab alarkən etiketin üzərində nə qədər polyester və ya neylon birləşdirildiyinə baxın. Pambıqlı corabların nəfəs alma xüsusiyyəti olduğu üçün həm dərini rahat saxlayır, həm də gün ərzində tərləməni azaldır.

Ayaq qoxusunu azaltmaq üçün seçdiyiniz ayaqqabılara da diqqət etməlisiniz. Hər kəsin işə səndəllə və ya pambıq parçadan düzəldilmiş incə ayaqqabılarla getməsi mümkün deyil, ancaq sintetik ayaqqabılar yerinə əsl dəri kimi təbii materiallardan hazırlanan ayaqqabılar geyinərək ayaq qoxusundan xilas ola bilərsiniz.

Evə gələrkən ayaqqabılarınızın havasını mütləq dəyişin. Lakin ayaqqabını çıxardığınız yerdə qoymaq düzgün deyil. Balkona və ya pəncərə kənarına qoyaraq havasını yaxşıca dəyişin.

Ayaqqabı və corabla bağlı son xəbərdarlıq corab istifadəsi mövzusunda olacaq. Ayaqlarınız həddindən artıq tərləyirsə, ayaqqabılarınızı yay-qış mütləq corabla geyin. Əgər corab geyinməsəniz, ayaqlarınız daha çox tərləyir və bu tər arada heç bir maneə olmadığı üçün birbaşa ayaqqabıya keçər. Bir müddət sonra ayaqqabı içində quruyan tərin nəticəsində yaranan bakteriyalar ayaqqabının özünün iy verməsinə səbəb olur. Ayaqqabıdan bir dəfə pis iyi gəlsə, ayaqqabını çıxardığınız anda ayaqlarınızı nə qədər təmiz saxlasanız da, qoxu yenə də gələcək. Qoxunun getməsi üçün ayaqqabıları yumaq lazım gələcək.

Ayaq qoxusunu aradan qaldıran təbii üsullar

Ayaq qoxusunu yüngülləşdirmək üçün evdə bəzi təbii vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz. Bu üsullar hər kəs üçün eyni nəticəni verməyə bilər, ancaq sizə hansının daha yaxşı nəticə verdiyini bilmək üçün bir neçəsini sınaqdan keçirə bilərsiniz.

Karbonat: Karbonat ayaq tərinin ph-ını neytrallaşdırması sayəsində qoxulara səbəb olan bakteriyaların sayını azaldır. Ayaqlarınız sığacaq böyüklükdə ləyəni ilıq su ilə doldurun, içinə 2 çay qaşığı karbonat əlavə edin. Ayaqlarınızı suda 20 dəqiqə saxlayın. Qoxu azalana qədər 1 həftə ərzində hər axşam təkrar edin.

Lavanda yağı: Lavanda yağı qoxuya səbəb olan bakteriyaları təmizləyir, ayaqlara gözəl qoxu verir və ayaq göbələyinin qarşısını almağa yardımçı olur. Ləyəni ilıq su ilə doldurduqdan sonra içinə 10-15 damcı lavanda yağı damcıladın və ayaqlarınızı 15-20 dəqiqə bu suda saxlayın. Bir neçə gün, gündə 2 dəfə tətbiq edin.

Çay: İçində tanik turşusu olan qara çay bakteriyalara qarşı qorumanı təmin edir və ayaq dərisində olan məsamələri kiçildərək tərləməni azaldır. 2-3 ədəd paket çayı çaydanda dəmləyin sonra yarısına qədər su ilə doldurduğunuz ləyənə boşaldın və ayaqlarınızı 15-20 dəqiqə bu suda saxlayın.

Sirkə: Sirkədə olan turşu bakteriyaların yaşaması üçün uyğun mühiti tamamilə ortadan qaldırır. Ayaqlarınız sığacaq böyüklükdə ləyəni ilıq su ilə doldurduqdan sonra 2 stəkan sirkə əlavə edin və ayaqlarınızı bu ləyəndə10-15 dəqiqə saxlayın. Daha sonra sirkə qoxusunu çıxarmaq üçün ayaqlarınızı sabunla yuyun və bol su ilə yaxalayın.

Ayaq qoxusu üçün digər tədbirlər

Gün ərzində ayaqlarınızın daha az tərləməsi üçün corabının içinə kirşanı tökə bilərsiniz.

Yanınızda ehtiyat corab götürün və ayağınız çox tərləyəndə corabınızı dəyişdirin.

Ayaqqabı içində yaranan qoxunun qarşısını almaq üçün xüsusi olaraq hazırlanan ayaqqabı dezodorantından istifadə edin.

Hər gün eyni ayaqqabı geyməməyə çalışın.

Evə gələrkən ayaqlarınızı mütləq yuyun.

Xüsusən dabanlarda toplanan ölü dərilər qoxunu artıra bilər. Bu ölü dəriləri müntəzəm olaraq təmizləyin.

Mütləq pambıq corab geyinin və ya hava alan ayaqqabı modelləri alın.

Ayaqlarınızı yuduqdan sonra barmaq araları da daxil olmaq üzrə hər yerini yaxşıca silin.

Ayaqlarınızı yumağa vaxtınız yoxdursa, əllər üçün istehsal edilən gigiyenik mayelərdən (apteklərdə tapa bilərsiniz) istifadə etmək olar.

Corablarınız gündəlik olaraq dəyişdirin.

Ayaqqabılarınızı istifadə etmədiyiniz vaxtlarda içlərinə 7-8 ədəd mixək ata bilərsiniz.

Dabanlığı dəyişildirilə bilirsə, 5-6 aydan bir ayaqqabı dabanlıqlarını dəyişdirin.

İdman ayaqqabılarınızı aşağı temperaturda avtomatik paltaryuyan maşında yuya bilərsiniz.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 2
  1. Həyatdan bezmiş qiz
    Deymez sizde sagolun
  2. MarveL
    Faydalı xəbər üçün təşəkkürlər. Beləbir problemim yoxdu ama bu problemi yaşayan insanlar var. Çox təşəkkür diqqətiniz üçün

Məlumat

Bildiriş!!
Sizin rəyə rəy yazmaq 15 gündən sonra mümkündür.