Ramazan ayı təqvimi 2020

ONLAYN: 20

Qonaq: 1003 Cəmi: 1026
Saytda onlyan olanları görmək üçün QEYDİYYATDAN keçin.

Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Kənan Heydərov
Xəbər 135
Cəmi: 5421
amon
Xəbər 57
Cəmi: 835
JokeR
Xəbər 31
Cəmi: 60
Avara_Şair
Xəbər 28
Cəmi: 1540
Xaliq
Xəbər 28
Cəmi: 323
ODiNoKiY_VoLK
Xəbər 13
Cəmi: 332
Dear
Xəbər 8
Cəmi: 68
GozeLoV
Xəbər 7
Cəmi: 7
_AzƏrİ_QıZı_
Xəbər 4
Cəmi: 25
Sensiz darixiram
Xəbər 3
Cəmi: 90

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
_f_eride » _nermin_

Mesaj: gozel dostum buyur

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,6 Milyon
2) Kənan Heydərov » 1,4 Milyon
3) Sistem » 479,4 Min
4) Sol Meleyim » 455,9 Min
5) Avara_Şair » 395,5 Min
6) Sensiz darixiram » 393,8 Min
7) L e o n » 357,2 Min
8) AzizA » 291,6 Min
9) Elnare » 223,3 Min
10) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
11) amon » 145,6 Min
12) poppy » 144 Min
13) SeKeRCiK » 139,3 Min
14) _O.R.X.A.N_ » 120,8 Min
15) Nani_Fit » 87,1 Min
16) pandisim » 82,8 Min
17) sessiz musiqim » 81,8 Min
18) _Uğurböceyi_ » 79,8 Min
19) Ümidli gözəl » 78,7 Min
20) Xaliq » 78,5 Min

Reklam

Bir dəfə klik edin

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Elnare
Şərh: 223
Cəmi: 1760
Sensiz darixiram
Şərh: 171
Cəmi: 3975
Kənan Heydərov
Şərh: 65
Cəmi: 7778
Dear
Şərh: 60
Cəmi: 1176
amon
Şərh: 53
Cəmi: 796
Xaliq
Şərh: 48
Cəmi: 249
JokeR
Şərh: 32
Cəmi: 76
_AzƏrİ_QıZı_
Şərh: 26
Cəmi: 195
V_L
Şərh: 17
Cəmi: 52
GozeLoV
Şərh: 15
Cəmi: 34

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Kənan Heydərov
Bugün 768
Cəmi: 1195
GozeLoV
Bugün 1080
Cəmi: 1191
JokeR
Bugün 885
Cəmi: 915
Sensiz darixiram
Bugün 593
Cəmi: 613
amon
Bugün 241
Cəmi: 323
Elnare
Bugün 267
Cəmi: 267
Avara_Şair
Bugün 99
Cəmi: 266
Ümidli gözəl
Bugün 171
Cəmi: 214
Xaliq
Bugün 153
Cəmi: 153
_O.R.X.A.N_
Bugün 135
Cəmi: 136

Reklam

Bir dəfə klik edin
Bu içki insanı cavanlaşdırır - Alimlərdən açıqlama
Sağlamlıq Yüklə
Bu içki insanı cavanlaşdırır - Alimlərdən açıqlama
Sən demə qəhvə insanı cavanlaşdırır.

Araşdırma zamanı, qəhvənin tərkibindəki yüksək miqdarda olan antioksidantların orqanizmdəki yaşlanma prosesini zəiflətdiyi bəlli olub.
Alimlərin fikrincə, içki bədəndə oksidləşdirici prosesə səbəb olan sərbəst radikalları zərərsizləşdirir. Hansı ki, bu sərbəst radikallar ilk növbədə xroniki xəstəliklərin və yaşlanmanın inkişafına səbəb olur.

Alimlər qəhvə dənəsində təxminən min antioksidantın olduğunu və qovrulması zamanı isə yüzlərlə yenisinin yaranmasını təyin ediblər. Antioksidantlar artrit, ateroskleroz və bədxassəli şişlər də daxil olmaqla müxtəlif xroniki xəstəliklərin əsas səbəbi olan iltihaba qarşı mübarizə aparır.
Alimlərin fikrincə, ciddi xəstəliklərin inkişafının qarşısını almaq üçün gündəlik 3-4 fincan qəhvə içməniz yetərlidir.
Ayrıca qəhvə xərçəng, ürək-damar, qaraciyər və diabet xəstəliklərinin yaranma riskinin azalmasınada kömək edir. Eyni zamanda, qəhvəyə əlavə etdiklərinizə də diqqət etməlisiniz:
Mütləq şəkər, krem və ya südün miqdarına ciddi nəzarət edilməlidir.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 2
  1. Elnare
    Alimler uje bizi doluyibe)) bir qismi ziyandi deyir bir qismi xeyirdi deyir. Hec bilmirsen kime inanasan
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

    Ne yaxshi ki varsan ❤️
  2. Sensiz darixiram
    Oxumadm bi başliğı oxudum məlumatm oldu çox sağol
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

    #TəsaDüfümSən...!♡

    02.04🔱💜

Məlumat

Bildiriş!!
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.