ONLAYN: 15

Qonaq: 932 Cəmi: 950
Saytda onlyan olanları görmək üçün QEYDİYYATDAN keçin.

Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Kənan Heydərov
Xəbər 58
Cəmi: 5497
Xaliq
Xəbər 25
Cəmi: 359
amon
Xəbər 21
Cəmi: 848
Avara_Şair
Xəbər 7
Cəmi: 1547
Dear
Xəbər 5
Cəmi: 74
_AzƏrİ_QıZı_
Xəbər 3
Cəmi: 29
Ramal
Xəbər 3
Cəmi: 3
Azra
Xəbər 2
Cəmi: 12
MaraL
Xəbər 2
Cəmi: 2
ODiNoKiY_VoLK
Xəbər 2
Cəmi: 334

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
Kənan Heydərov » sessiz musiqim

Mesaj: Geniş və maraqlı şərhlərə görə təşəkkür edirəm. Davamlı olsun #

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,6 Milyon
2) Kənan Heydərov » 1,4 Milyon
3) Sistem » 479,4 Min
4) Sol Meleyim » 455,9 Min
5) Avara_Şair » 395,7 Min
6) Sensiz darixiram » 394,3 Min
7) L e o n » 357,2 Min
8) AzizA » 291,6 Min
9) Elnare » 223,8 Min
10) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
11) amon » 149,2 Min
12) poppy » 144 Min
13) SeKeRCiK » 139,3 Min
14) _O.R.X.A.N_ » 120,8 Min
15) Nani_Fit » 87,1 Min
16) sessiz musiqim » 83,2 Min
17) pandisim » 82,8 Min
18) Xaliq » 79,9 Min
19) _Uğurböceyi_ » 79,9 Min
20) Ümidli gözəl » 78,9 Min

Reklam

Bir dəfə klik edin

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Dear
Şərh: 90
Cəmi: 1293
sessiz musiqim
Şərh: 77
Cəmi: 1538
Elnare
Şərh: 57
Cəmi: 1817
Sensiz darixiram
Şərh: 29
Cəmi: 4038
_AzƏrİ_QıZı_
Şərh: 27
Cəmi: 229
Kənan Heydərov
Şərh: 22
Cəmi: 7818
Xaliq
Şərh: 15
Cəmi: 274
MaraL
Şərh: 9
Cəmi: 9
amon
Şərh: 7
Cəmi: 803
GozeLoV
Şərh: 7
Cəmi: 46

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Kənan Heydərov
Bugün 154
Cəmi: 154
Dear
Bugün 95
Cəmi: 95
Xaliq
Bugün 84
Cəmi: 84
sessiz musiqim
Bugün 81
Cəmi: 81
Elnare
Bugün 59
Cəmi: 59
GozeLoV
Bugün 51
Cəmi: 51
_AzƏrİ_QıZı_
Bugün 49
Cəmi: 49
Sensiz darixiram
Bugün 41
Cəmi: 41
Avara_Şair
Bugün 37
Cəmi: 37
amon
Bugün 28
Cəmi: 28

Reklam

Bir dəfə klik edin
Ən faydalı 20 qida məhsulu - SİYAHI
Sağlamlıq Yüklə
Ən faydalı 20 qida məhsulu - SİYAHI
Dünya alimləri 1000-dən çox qida məhsulları üzərində elmi araşdırmalar aparıblar. Nəticədə, içlərindən ən faydalı və sağlamlıq baxımından önəmli olan 20 qida məhsullarını seçiblər.


Loading.Az yenicag.az-a istinadən həmin qida məhsullarını təqdim edir:

1. DƏRMAN ZƏNCİROTUNUN YARPAĞI - A və C vitaminləri, eləcə də kalsium baxımından zəngindir.

2. ÇİA TOXUMU - Bu kiçik qara toxumlar lif nisbətinin yüksək olması ilə bərabər protein, linoleik turşu və digər vitaminləri ehtiva edir.

3. BALQABAQ TUMU - Dəmir və manqanla olduqca zəngindir.

4. PAZI OTU - Tərəvəzlərə parlaq rənglərini verən maddələr baxımından zəngin olduğu üçün güclü antioksidanta malikdir.

5. ÇUĞUNDUR YARPAĞI - Şəkər çuğunduru bitkisinin yarpağı kalsium, dəmir K və B qrupu vitaminləri ilə zəngindir.

6. QURUDULMUŞ CƏFƏRİ- Ədviyyat olaraq istifadə edilən cəfəri bor, florid kalsium ilə zəngin olduğundan oynaq və diş sağlamlığı üçün önəmlidir.

7. QURUDULMUŞ KƏRƏVİZ - Qurudularaq yarpaq halına gətirilmiş kərəviz mineral və amin turşularının əsas mənbəyidir.

8. ADİ ACIQIJI - Su kənarlarında yetişən bu bitki mineral əksikliyində istifadə olunur.

9. MANDARİN - Karotinoid və A vitamini ilə olduqca zəngindir.

10. YAŞIL NOXUD - Bu bitkidə çoxlu miqdarda dəmir, fosfor, maqnezium, sink, mis və lif var.

11. YAŞIL SOĞAN - Fosfor, mis, maqneziumla zəngin olan yaşıl soğan K vitaminin əsas mənbəyidir.

12. QIRMIZI KƏLƏM - Dəniz kənarlarında yetişdiyi təxmin edilən bu bitki vitaminlərlə zəngindir.

13. ÇƏHRAYI QREYFRUT - Karotinoid və likopen piqmentlərinin yığılması səbəbi ilə dilimləri qırmızımtıl rəng alır.

14. BADAM - Tərkibində olan vitaminlər ürək, sinir və beyin fəaliyyəti üçün faydalıdır.

15. DONDURULMUŞ İSPANAQ - Maqnezium, A vitamini və karotinoidlər baxımından zəngin olan ispanağın donmuşu təzəsindən daha faydalıdır.

16. QIRMIZI BİBƏR - A, C, E vitaminləri ilə olduqca zəngindir.

17. REYHAN - Ürəyi qorumaqda ən faydalı bitki sayılan reyhan göbələk və bakteriyaya qarşı da istifadə edilir.

18. KƏLƏMİ KALE - Ortasında yumrusu olmayan bu kələm olduqca faydalı sayılır.

19. ACI BİBƏR - Karotin, riboflavin və bir çox vitaminlərlə zəngin antioksidantlardandır.

20. UZUN SAPLI BROKOLİ - Digər brokolilərdən fərqli olmasına baxmayaraq, çoxlu vitaminlər ehtiva edir.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 3
  1. Love Angel
    Her biri faydalidir insan orqanizmine. Xeber ucun tewekkurler.
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

    Qadınlar sözləriylə deyil, gözləriylə danışar əslində. Buna görə onları anlamaq üçün dinləmək yetməz, izləmək gərək yalnız.

  2. L e o n
    Faydali ve maraqli melumatlardi teshekkurler.
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-



  3. Elnare
    Faydali melumata gore teshekkur
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

    Yaxşıki varsan❤️

Məlumat

Bildiriş!!
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.