reklam
Qısaboyluların diqqətinə: Bu qidalardan uzaq olun Qısaboyluların diqqətinə: Bu qidalardan uzaq olun http://loading.az/uploads/posts/2018-07/1531749835_1.jpg

Qısaboyluların diqqətinə: Bu qidalardan uzaq olun

Qısaboyluların diqqətinə: Bu qidalardan uzaq olun
Qısaboyluların diqqətinə: Bu qidalardan uzaq olun


"Fiziki əlamətlərimizin formalaşmasında qəbul etdiyimiz qidaların əhəmiyyəti danılmazdır".

Yenicag.az xəbər verir ki, bu sözləri məşhur professor Canan Karatay deyib. O, hündürboylu olmaq üçün protein tərkibli qidalar qəbul etməyi məsləhət görüb. Professor müəyyən bir yaş həddinə qədər boy uzanmasının davam etdiyini bildirib və əlavə edib ki, yaşlandıqca bu proses tərsinə gedir. Belə ki, qida rasionunda karbohidrat tərkibli yeməklərə (xəmir yeməkləri, un məmulatları, yağlı yeməklər, şirniyyatlar və s.) üstünlük verən insanların boyu qısalır.

Karatay qeyd edib ki, bədənin elastikliyini təmin etmək və bu cür "kiçilmə"nin qarşısını almaq üçün hər gün müəyyən miqdar su qəbul edilməlidir.

Məlumat Saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

Bəyən Sevgi Gülüş Şok Üzgün Əsəbi
95 142 143 142 116 105

Oxşar xəbərlər Digər trend xəbərləri

Məlumat Saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

Məlumat Sizin rəyə rəy yazmaq 15 gündən sonra mümkündür.