reklam
Fındıq yemək üçün 7 vacib səbəb Fındıq yemək üçün 7 vacib səbəb http://loading.az/uploads/posts/2017-03/1490052661_71125.jpg
ADMiN

ADMiN Sağlamlıq 21-03-2017, 03:30

Fındıq yemək üçün 7 vacib səbəb

Fındıq yemək üçün 7 vacib səbəb


Zəngin tərkibə malik olan fındıq diyetologiyada çox faydalı məhsul sayılır.

Sizə fındığın faydalı xüsusiyyətləri ilə tanış olmağı təklif edirik.

1. Fındıq qanda xolesterolun səviyyəsini tənzimləyir, qamarların sağlamlığına müsbət təsir edir.
2. Ürək üçün çox faydalıdır.
3. B qrupu vitaminlərlə zəngin fındıq sinir sisteminə çox müsbət təsir edir - sakitləşdirir, stresləri azaldır, sinir sistemini möhkəmləndirir, beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
4. Bədənin tonusunu qaldırır, əlavə enerji verir, insanı daha gümrah edir, yorğunluğu azaldır.
5. Prostat vəzinin sağlamlığını qoruyur.
6. Xərçəngdən qoruyur.
7. Orqanizmi qurdlardan təmizləyir.

Nəzərə almaq lazımdır ki, gün ərzində 1 ovuc fındıq yemək olar.(saglamolun.az)

Məlumat Saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

Bəyən Sevgi Gülüş Şok Üzgün Əsəbi
321 330 317 329 285 310

Oxşar xəbərlər Digər trend xəbərləri

Məlumat Saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

Məlumat Sizin rəyə rəy yazmaq 15 gündən sonra mümkündür.